Ya hablamos de las virtudes de la chía, una semilla ideal para las dietas anticolesterol. La chía puede ser usada en muchos platos, incluso en postres y delicias dulces, como es el caso de esta tarta de chocolate. Ingredientes: 110 g de margarina dietética 180 g de azúcar 1 huevo 200 g de harina 000 [...]
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Peras bañadas con salsa de chocolate, una receta light
No todo lo que contiene chocolate debe estar repleto de calorías ya que si utilizamos frutas y chocolate y edulcorante bajo en calorías podemos hacer un delicioso postre y comerlo sin culpas y de una manera mas sana. He aquí entonces la receta de unas deliciosas Peras bañadas con salsa de chocolate light. Ingredientes: 4 [...]
La algarroba como sustituto del chocolate
Los promotores de la cocina sana no opinan muy bien del chocolate ya que la elaboración moderna incluye azúcar refinada, productos lácteos, jarabe de maíz, saborizantes y aditivos químicos. Es delicioso, no vale la pena negarlo pero por cada barra que comemos… muchos elementos malos entran en nuestro organismo. Por eso, una opción de remplazo [...]
Elaboración del chocolate
El chocolate es un alimento realizado a partir de las semillas del árbol del cacao. Se puede decir que la producción del cacao es similar en todo el mundo y es poco lo que ha variado el método de tostado y la obtención de sus cuatro productos intermedios: licor de cacao, manteca de cacao, torta [...]
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- YANNIN: Muy bueno el plato, asi como la idea de enviar recetas de platos curativos.En estos tiempos de tanta...
- Mariela: Hola! Claro, error de tipeo, es 1/4 de coco rallado y creo que con melaza de arroz también puede funcionar...
- patricia: Hola! Dos preguntas: Funcionará bien también con melaza de arroz tibia? Es 1/4 de taza de coco rallado...
- Susana: Soy de perú, en mi país al smoothie se le dice jugo surtido, porque tiene como dices variedad de frutas y...
- carlos: como padre que comida sana le puedo dar a los niños sin darles tanta grasa evitando aumentar el colesterol
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