Los muffins están de moda y últimamente cada vez que salgo a tomar el té con amigas veo muffins de todo tipo y color en el menú. Pueden ser dulces o salados y creo que ahí está el secreto de su éxito en la gastronomía de hoy. Esta receta es salada y es ideal para [...]
Archivos por etiquetas
Ensalada de brócoli y jamón
Escrito por Mariela el 27-06-2009
Las ensaladas son las reinas del verano: rápidas de hacer, frescas y de pocas calorías. Pero además de las clásicas verduras lo cierto es que con un toque de embutidos o carne de aves quedan todavía más deliciosas y consistentes para un almuerzo rápido o una cena sabrosa. Aquí os dejo la receta de una [...]
Recíbenos en tu mail clicando aquí
Artículos recien salidos del horno en tu correo :)
Sobre nosotros
Cocina y comida sana es el sitio donde vais a encontrar ideas para una alimentación sana y equilibrada. Con sencillas consultas veréis propuestas para un menú saludable diario o puntual. También os informaremos de aspectos importantes a tener en cuenta al alimentarnos porque no solo se trata de tener recetas a mano si no de estar alerta en nuestros hábitos.
Buscar
Categorías
Artículos Recientes
- Mayonesa, el encanto amarillo
- Sopa de pollo y calabaza
- Salmón glaseado al whisky
- Sopa de maíz y batata, combatiendo al frío
- Pan bajas calorías
- Conservación sin frigorífico, una opción
- Nabos, hinojos y rabanitos en ensalada
- Peras rellenas con nueces y queso azul
- Pastel de polenta y pollo
- Pasteles de coco con leche de soja
Comentarios Recientes
- Jose: Gracias por tu comentario. Un saludo
- Jose: Hola Miguel: Cierto que el huevo procede de animal y muchos vegetarianos no los toman. Sin embargo dentro del...
- david: ricooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooo ooooo
- Isabel: Es un placer encontrar un consejo sensato sobre el pan. Éste cereal( mejor integral), junto con las...
- Mariela: Es cierto. Las agregas al momento de agregar las espinacas y por supuesto, deben haber estado en remojo...
Más comentados
- Cocina macrobiótica, II parte (5)
- Cocina macrobiótica, I parte (4)
- Cocina al vapor, el método de cocción más simple y sano (4)
- La algarroba como sustituto del chocolate (4)
- Adelgazar con cenas ligeras (4)
- Bolitas o bollos de avena, un postre macrobiótico (3)
- Ensalada de brócoli con lentejas, fresca y nutritiva (3)
- Bizcocho de mascarpone y limón (3)
- Los beneficios de la chía (3)
- Wrap de atún (3)





