Basta informarse sobre las propiedades del té verde para descubrir todo su potencial. El saber milenario de los orientales indica que a la hora de combatir los problemas de salud se hace necesario tomar una taza de esta delicada infusión. Pero no sólo se trata de curar sino también de prevenir y en ese sentido […]

La medicina moderna receta antibióticos cuando aparece alguna bacteria en nuestro cuerpo que debe ser eliminada para restablecer el equilibrio. Yo lo agradezco ya que odio sentirme mal, pero hay personas que son reacias a tomar medicinas porque contemplan además del aspecto positivo, su aspecto negativo. Bueno, sí, los antibióticos barren literalmente la flora intestinal […]

Además de sus propiedades curativas, el té verde es un buen aliado a la hora de combatir el estrés. ¿Las razones? El té verde tiene la mitad de cafeína que el negro y la cuarta parte que el café. Si se lo consume inmediatamente después de sumergirlo en agua, estimula la atención. Ahora bien, el […]

Uno de los síndromes modernos es el del colon irritable. Una verdadera molestia que suele afectar a las mujeres jóvenes y que oscila entre estreñimiento y diarrea y que incluye además dolores abdominales y en ocasiones calambres. Los médicos suelen adjudicarlo al estrés y a la vida moderna llena de preocupaciones, pero la alimentación inadecuada […]

En algún momento seguro hemos oído hablar de los ácidos grados Omega-3, ¿no es cierto? Que son buenos, que debemos ingerir alimentos que los contengan y demás. Bueno, si nos interesa convertir nuestra alimentación en algo mucho mas sano es hora de prestar atención pues estos ácidos no son producidos por el cuerpo pero son […]

Dicen que el té verde ayuda a la hora de bajar de peso. Según podemos saber, los polifenoles presentes en el té favorecen la termogénesis o ritmo al que se queman las calorías y el consumo general de energía. Al menos eso se comprobó en un estudio realizado en la Universidad de Ginebra. Entonces se […]

Los niños y adultos  celíacos tienen una intolerancia total y permanente a las proteínas que están presentes en el gluten del trigo, la cebada, la avena y el centeno. Por ende una vez descubierta la condición es necesario prestar suma atención a la dieta de estos niños y regular qué ingieren hasta que de adultos […]