Me gustan los helados pero cuando estoy contando calorías o pensando en comida sana lo cierto es que no puedo incluir el helado en la dieta. Por lo menos el helado industrial con tanta crema o grasa, azúcar, conservantes y demás. Pero una forma sana de comer helado es elaborarlo en casa siguiendo alguna receta […]

Los postres fríos no hay porque dejarlos exclusivamente para el verano. Hoy en día, con una buena calefacción podemos seguir degustando helados y postres fríos sin congelarnos en el proceso así que este tipo de comidas no se va del freezer cuando expira el calor. Por supuesto, el helado no es lo mas sano del […]

Los alimentos dulces están prohibidos para los diabéticos y debe ser terrible no poder disfrutar de los postres, en especial cuando llegan los días cálidos y los helados se ven cada vez mas tentadores. Pero por suerte para la gente que sufre esta enfermedad hay alternativas de postres para diabéticos y en materia de helados, […]