Hay ciertas comidas, ciertas recetas o ciertos ingredientes de cocina que tienen muy mala fama. Cualquier adalid de la comida sana los anula inmediatamente  pero no hay que apresurarse. Cada ingredientes tiene su razón de ser y como siempre digo, no hay que irse a los extremos pues una dieta sana es una dieta equilibrada. […]