La cocina del Oriente Medio me gusta mucho y cada vez que puedo pruebo algo nuevo. Los sabores siempre me sorprenden y una de las comidas que mas me gustan es el humus, el paté de garbanzos que es tan típico de la gastronomía árabe y que hoy está presente en todo el globo. Pero lo bueno que tiene es que además de comerlo en su forma mas simple también es fácil de “customizar” o “personalizar”. Prueba con esta receta de humus con tomate:
Ingredientes del humus con tomate
- 1/4 de extracto de tomate
- 2 cucharadas de orégano deshidratado
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 cucharada de albahaca deshidratada
- 3 tazas de garbanzos de lata lavados y secos. Reserva 1/2 taza de líquido.
- 3 dientes de ajo
- 1/4 taza de zumo de limón
- sal
- 1/4 de tahini (pasta a base de semillas de sésamo que se usa para saborizar el humus)
Preparación del humus con tomate
Primero llevas una sartén al fuego y calientas el aceite de oliva, agregas el extractode tomate, el orégano y la albahaca y cocinas hasta tostar todo, unos 2 minutos. Pasas esta mezcla a un procesador y agregas allí la tahini, la sal, el zumo de limón, el líquido de garbanzos y los garbanzos y el ajo. Procesas todo hasta obtener un puré cremoso.
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