Parece todos nosotros relacionamos la avena con la alimentación de los niños y que en algún momento dejamos de ingerirla. Si bien hoy en día conozco gente preocupada por incluir la avena en su dieta lo cierto es que la mayor parte de los adultos hemos dejado de comer avena hace años. La avena es […]

Dulces y tentadores, estos Cuadrados de naranja son una novedad dado que apuetan por un ingrediente muy nutritvo: la avena. Cuadrados de naranja y avena Ingredientes: 120 grs. de manteca 200 grs. de azúcar ralladura de 1 naranja 1 huevo 1 cda. de esencia de vainilla 175 grs. de harina 1/2 cda. de polvo leudante […]

La avena es un alimento con muchas propiedades. Rica en proteínas, es ideal para aliviar el estreñimiento y combatir el colesterol. También para los problemas digestivos e incluso para ayudar frente a los dolores premenstrales. Por estas razones, nada mejor que una receta a base de avena. Panecillos de Avena salados (4 personas): Ingredientes: 400g […]