te verde

Hace algunos años, con el comienzo de los primeros fríos, el resfrío era casi como un estado permanente en mi vida. Entonces conocí a una amiga japonesa y ella me recomendó, compró y obsequió té verde. Llegó un día con un paquete de té verde japonés y me recomendó beber todos los días varias infusiones. Debo decir que, aunque escéptica, seguí su recomendación y desde entonces tengo resfriados pero en menor medida y con menor intensidad. Un éxito.

¿Pero por qué el té verde me ayudó? ¿Qué propiedades del té verde son buenas para nuestro organismo? Bueno, por lo que he investigado las propiedades y beneficios del té verde son realmente muchos. Veamos cuáles son:

. el té verde tiene muchos antioxidantes como las vitaminas C y E y selenio.

. el té verde protege de las enfermedades cardíacas.

. el té verde retrasa el crecimiento de tumores

. el té verde protege contra distintos tipos de cánceres

. el té verde es bueno para la artritis

. el té verde ayuda a mantener a raya algunas alergias

. el té verde es antibacterial y previene el mal aliento

. el té verde no tiene calorías y es diurético

Bien, que la lista de propiedades beneficiosas del té verde es largo y muy buena así que te recomiendo que compres un poco y lo pruebes. Mi amiga japonesa me recomendó hacer una tetera y tenerlo listo para calentar una taza en cualquier momento.