El tomate es una de las verduras que mas me gusta y suelo comerlo como si fuera una manzana. Cuando están deliciosos son incomparables y si son de una huerta orgánica mucho mejor pues ahora con la refrigeración lo cierto es que suelen perder mucho de su sabor original.

Bien, que los tomates me parecen esenciales en cualquier dieta pero he aquí que son los protagonistas de una dieta disociada llamada precisamente “la dieta del tomate“. Siguiéndola puedes bajar hasta 2 kilos en tres días y lo mejor de todo es que se trata de una dieta desintoxicante así que aunque no pretendas reducir tu peso sí puedes hacerle bien a tu organismo. Es especial para las personas que tienen celulitis o los adictos al tabaco.

Previo al desayuno: tomas un zumo de tomate con un hojita de menta.

Desayuno: 2 tomates hervidos o cocinados al vapor con un poco de romero para darles sabor.

Almuerzo: ensalada de tomates con morrones y algunos brotes de soja, todo zasonado con aceite de oliva y algo de limón.

Merienda: otro zumo de tomate

Cena: la misma ensalada de tomates que durante el almuerzo.

Y antes de dormir, otro zumo de tomates.

Pues sí, es mucho tomate pero es una dieta de solo dos días y además, entrehoras, puedes tomar un zumo combinado de tomate, agua, zanahoria y limón. Por último el agua no debe faltar porque es necesario eliminar eficientemente las toxinas. ¿Estás listo?