¿Te llama la atención la primera palabra del título de nuestra receta de hoy? ¡Chirivías! Pues podríamos decir que es la patata europea porque antes de que la patata cruzará desde América en el Viejo Continente se consumía bastante. Es que es rica en potasio y fibra. También se la conoce con el nombre de […]

Navidad es tiempo de recreos en lo que se refiere a las dietas y a la alimentación sana pues cuando la familia se reúne lo que prima es lo que les gusta a todos y no a unos pocos así que hay que saber adaptarse. Pero aún así podemos preparar platos sabrosos que no sean […]

Este postre puede ser el suplemento ideal del almuerzo pero también un sabroso postre de verano. Es más, si vives en el hemisferio sur y festejas la Navidad con 30ºC seguramente ya estás pensando en qué recetas frescas, livianas y saludables puedes poner en práctica para la cena de Noche Vieja. Bueno, ¿qué te parece […]