Comer legumbres es un deber. Si no comes muchas legumbres es hora de cambiar el hábito pues las legumbres son muy pero muy buenas para nuestro organismo. Una buena manera de comerlas es en guisos o ensaladas, como acompañamiento de porciones de carne. Es el caso de esta deliciosa ensalada de habichuelas con limón y […]
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Sabrosa ensalada de quinoa y zanahorias asadas
La quinoa es una semilla con muchas propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Se ha vuelto importante en la dietas de vegetarianos y veganos y su sabor es ideal tanto en invierno como en verano, en una abundancia importante de recetas. Veamos entonces esta ensalada de quinoa y zanahorias asadas. Ingredientes de la ensalada de quinoa […]
Fresca ensalada de espinacas, dátiles y almendras
La ensaladas son las reinas del verano así que he aquí una receta nueva, refrescante y sabrosa de una ensalada que combina las propiedades nutritivas de la espinaca, los dátiles y las almendras. Un poco de todo y mucho sabor. Ingredientes de la ensalada de espinacas, dátiles y almendras 1/2 cebolla morada cortada en pluma […]
Original ensalada de fresas y espinacas
Las fresas son una de las frutas mas vistosas y populares. Son protagonistas de cualquier postre y aunque muchas veces debemos endulzarlas, cuando son dulces naturalmente son irresistibles. Las fresas son ricas en vitaminas, así que nos conviene incluirlas en nuestra dieta. Aprovechando el verano podemos corrernos un poco de los postres y probar con un plato salado. ¿Te […]
Ensalada de huevos orgánicos
Los huevos orgánicos son deliciosos y se distinguen tanto por el sabor como por el color casi naranja de sus yemas. Si tienes la oportunidad de probarlos no dudes en hacerlo. Hay muchas recetas que puedes hacer con ellos y entre ellas está esta ensalada de huevos. Ingredientes de la ensalada de huevo huevos orgánicos […]
Ensalada de patatas y verduras
Terminamos el mes con una ensalada fresca, variada y muy sabrosa. Una buena combinación de verduras que da como resultado una ensalada de patatas bien mediterránea. Ingredientes de la ensalada de patatas 300 gramos de patatas “nuevas”, patatas pequeñas 1 cebolla picada 1 diente de ajo aplastado 1 cucharada de orégano tomates cherry 100 gramos […]
Original receta de calabacines, ajo y miel
Es viernes, se viene el fin de semana y tal vez durante el sábado o el domingo hagamos alguna parrillada. Con el calor nada mejor que acompañar la carne con un par de frescas ensaladas, por eso siempre busca alguna que sea original y que salga de lo común. En este caso quiero usar calabacín […]
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- Mariela: A mi me gusta el curry suave pero el ahumado, si te gusta ese sabor, es delicioso. Si, 24 horas y al horno o...
- Reyes Yñigo: Hola Lo haré porque me encanta el curry. Tu cual recomiendas? Una vez marinado, lo.pones a hacer chup...
- Mariela: Hola, usaste harina de trigo integral? Si es así es natural que salga oscuro. ¿De sabor cómo te quedó? El...
- andrea: Hola Consulta… suplante la harina de centeno, por trigo, pero el budin quedo de color verde oscuro, no...
- Mariela: Hola, Mónica. Calcula 1 kilo o poco menos. Saludos y ya me cuentas!
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